東京都世田谷区に所在する、2019年設立・社会保険被保険者数4名の教育・研修（カルチャー・スポーツ教室）企業。
- 所在地
- 〒158-0096 東京都 世田谷区 玉川台２丁目１８番１号
- 法人番号
- 1010901044671
東京都世田谷区に所在する、2019年設立・社会保険被保険者数4名の教育・研修（カルチャー・スポーツ教室）企業。
個人向け
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ＲＤＣ ＦＩＴＮＥＳＳ株式会社は、低酸素トレーニングジム「RDC GYM」を運営し、運動生理学に基づく低酸素トレーニングと、機能解剖学に基づくファンクショナルトレーニングを主軸とする。同社は、酸素濃度を調整した高地相当の環境で行うランニング・バイクプログラムを用意し、脂肪燃焼、心肺機能、酸素運搬能力、持久力の向上を支援する。運動初心者のウォーキングから競技者向けメニューまで13段階・全42種類を設定し、体力や目的に応じて選択できる点に特徴がある。 グループトレーニングでは、安定性、可動性、瞬発力、動作、持久力という身体機能の5要素を対象に、RESET、CORE、CONNECT、POWER、HEATの目的別プログラムを実施する。パーソナルトレーニングでは個別目標や身体状態に合わせた運動計画を組み、ダイエット、姿勢改善、筋力強化、競技パフォーマンス向上などに対応する。このほか、疲労軽減や障害予防を目的とするボディケア、身体機能を評価するRDCフィジカルテスト、VO2max・乳酸性作業閾値・ランニングエコノミーなど持久系能力を調べるRDCランニングテストを扱う。月額会員制と回数別プラン、パーソナル指導の月会員・チケット、測定およびケアの都度利用を組み合わせたビジネスモデルで、一般利用者、市民ランナー、トライアスリート、競技選手の継続的な身体づくりを支える。陸上競技経験と専門資格を持つコーチ陣が、測定、運動指導、フォーム改善、コンディショニングを連動させる体制を強みとする。
2026年8月21日 時点。この概要は AI を利用して公開情報から抽出しています。事実と異なる箇所がある場合は お問い合わせください。
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