東京都北区に所在する、2023年設立・社会保険被保険者数1名の教育・研修（カルチャー・スポーツ教室）企業。
- 所在地
- 〒115-0051 東京都 北区 浮間１丁目７番４号岡田ビル１階
- 法人番号
- 8030001153753
- 所在ビル
- 岡田ビル
東京都北区に所在する、2023年設立・社会保険被保険者数1名の教育・研修（カルチャー・スポーツ教室）企業。
個人向け
業種・対象顧客は公開情報をもとに分類・推定したものです。持株会社など グループ経営の会社では、主要な事業会社の業種を表示します。実態と 異なる場合はお問い合わせください。
株式会社ｆｉｎｅは、東京都北区浮間の「スモールジムfine」を運営し、最大4名の少人数スクール制によるセミパーソナルトレーニングを主軸とする。同社は、運動不足や体力低下、体重増加、肩こり、腰痛、膝痛、姿勢の崩れ、疲れやすさに悩む地域住民を対象に、トレーナーが利用者の目的、体力、当日の体調を確認して個別メニューを設計する。1回50分・週1回を基本とし、筋力、柔軟性、バランス力、防衛体力の向上を組み合わせた完全指導型のプログラムに特徴がある。加圧トレーニングやマシントレーニングに加え、股関節、肩甲骨、胸部などを動かす動的ストレッチマシンを用い、ダイエット、姿勢改善、肩こり・腰痛・膝痛の予防と改善を支援する。 身体づくりでは運動だけでなく、栄養と休養を含む三位一体の指導を採用し、食事方法、体重管理、睡眠、日常の運動、自宅トレーニングについても助言する。曜日と時間を固定するスクール型の通所方式、オンライン支援、習慣化に関する指導を組み合わせ、一人では運動を継続しにくい利用者の定着を促す構成である。月会費制を基盤に、マンツーマン型より利用負担を抑えながら、毎回トレーナーがフォームや動作を確認するセミパーソナル方式を採用している。代表トレーナーは大手総合型スポーツクラブで約28年間にわたり身体づくりと健康づくりを指導した経験を持ち、地域住民が継続的に通える指導体制と、利用者ごとの身体状態に合わせたメニュー設計を強みとする。
2026年10月18日 時点。この概要は AI を利用して公開情報から抽出しています。事実と異なる箇所がある場合は お問い合わせください。
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