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法人向け（医療・ヘルスケア）個人向け
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一般社団法人グラヴィティヨガ協会は、「頑張らずにできるヨガ」をコンセプトに、日本生まれのやさしいヨガであるグラヴィティヨガの普及と指導者育成を通じて、人々の心身の健康と生活の質の向上に貢献することを目的としています。同協会が提唱するグラヴィティヨガは、体力や柔軟性に自信がない方、高齢者、妊婦、子供、車いす利用者など、幅広い層が無理なく実践できるよう設計されており、「心身相関療法」として自律神経を良好な状態に導き、内臓機能の回復、免疫機能の向上、前向きな思考を育む効果が期待されます。 主な活動内容として、グラヴィティヨガインストラクターの総合コースをはじめ、マタニティヨガ、椅子ヨガ、車いすヨガ、キッズヨガ、メディカルヨガ、パーソナルケアセラピストといった専門分野の指導者養成講習を全国で展開しています。また、アメリカスポーツ医学会が提唱する「Exercise is Medicine Japan 」と連携し、「薬になるヨガ療法」の研究を推進。内科・外科領域における様々な症状の予防・改善に役立つヨガプログラムの構築とエビデンス収集に注力し、スポーツ庁や厚生労働省などの関係省庁、各地の医療機関や施設とのネットワーク構築にも積極的に取り組んでいます。 同協会のグラヴィティヨガは、タッチケア、アジャストメント（姿勢修正）、声による深い誘導、そして独自開発した「アングルドボルスター」の使用を特徴としています。これにより、硬く緊張した筋肉を弛緩させ、関節の可動域を広げ、骨格の歪みを修正しながら、完全な脱力状態へと導き、自己回復力を最大限に引き出すことを目指します。疾患ケアヨガプログラム（高血圧、慢性腎臓病、2型糖尿病など）や、心身のリラックスを促す「脳休瞑想」の普及（アプリ、書籍、DVD含む）も行い、企業へのヨガプログラム導入支援も手掛けています。これらの多岐にわたる活動を通じて、同協会はすべての人が健康で前向きな生活を送れる社会の実現に貢献しています。
2026年4月30日 時点。この概要は AI を利用して公開情報から抽出しています。事実と異なる箇所がある場合は お問い合わせください。
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